「どういうふうに見られているのか」を気にしすぎてはいませんかそうしたことが気にかかるうちはまだ自分のことが中心になってしまっています。

「あの人は悪口を言うから嫌」とその人を徹底的に避けるよりも「そんな話じゃなくて、楽しい話を聞きたいな」とやんわり促せばいいだけのことその人はハッと冷静になり以後、面白い話し相手になるかもしれません。

誰もが自分の人生の「主人公」です自分の道を、自分でつくっていけます人が敷いたレールを走らなくてはいけない人などどこにもいませんすべてを自分で決めていいのです。

毎晩眠りに就く前に、今日一日の自分をふり返る時間を持ちましょう。たった５分でも、今日できたこと、できなかったこととその理由をふり返るのです。これを毎晩続けていくと、あなたは確実に変わります。

やさしい人になるための道は、決して平坦ではありません。あらゆる経験をして、すべての人の気持ち、すべての痛みや苦しみ、喜びや愛も理解できるようになったときにはじめて、本当の意味で「やさしい人」になれるのです。

無理に自分をつくってはいけません。他人に好かれようとも嫌われようとも思わず、自然体でいること。これこそが、よい友だちをつくり、友情を築くコツです。

急いでことを進めるとうまくいかない場合が多いもの感情に流されると、自分までも見失い大事なポイントを見落としてしまうのですどんなときにも冷静にものごとを見つめてください。

孤独に強くなることは人生を充実させるにもとても重要なことです。

世間の出来事に今あなたはどれだけ関心を寄せていますか？無関心になっていませんかどんなことも「自分だったらどうするだろう？」と置き換える想像力を持ちましょう。

愛を込めて育てられた人は、物がなくても幸せで強い人間力を持つんです。常に愛を持っていて、自分が愛されている事を知ってるんですよ。でも、物だけいっぱい与えられて、込められてなかったら空虚なんです。ですからそういった意味では込められた人が幸せなのです。

あなたがいま不幸だとしたら、それは自分のせいです家族や恋人のせいではありません立ち上がらないのは自分のせいなのです自分さえしっかりしていれば、道は開けます。

この世に生まれた以上、精一杯生き抜くことが大事なのに日々への感謝を失いがちになっていませんか？

あなたに乗り越えられない課題は目の前にはやってきませんあなたが克服するべきことだからこそ「チャレンジしましょう！」というメッセージが来るのです。

この世では、必要以上のよいことも悪いことも起こりません悪いことが起こっても、自分のなかに反省点を見出しそこから学んで成長すればいいだけ恐れる必要はないのです。

一見つらいと思える出来事が起こったときこそ正念場です。その場しのぎではなく、たとえ孤独でも自分と向き合うことで学び、気づけることはいっぱいあるのです。

誰だって人生につまずくのはいやですが人生につまずいて転ぶときの「転」は転機の「転」です「なぜ転んだのだろう？」と内観し原因を分析したら、今後の人生で生かすことが大切。

忙しさが増すと、自分とゆっくり向き合う時間をおろそかにしてしまいがち、それでは心身ともに疲れ切ってしまいます。自分を見つめる静寂を持つからこそ、癒され、インスピレーションも湧くのです。

親は、どんなに遠くに離れていても子どもに「無償の愛」を送ってくれていますそうした親の愛の重みに気づかない人が誰かを幸せにすることなどありえませんせっかちなのは、気の弱さの表れ冷静さをもって待てることが、本当の勇気なのです。

叶えたいことがあるとき、安易な神頼みをしても通用しません。神を前にしたときに唯一有効なのは「誓い」です。やるべきことはやり、そのうえで神様に誓い、加勢を願うのです。人事を尽くして天命を待つ。まずは自分の努力が不可欠です。

「失敗」はあなたの魂を磨くための教材です同じことばかり繰り返すときは「まだ乗り越えられていませんよ」というメッセージ。

世の中の良い面も悪い面も知った上で自分の心と折り合いをつけ自分なりの価値基準をもって生きましょう偏見で人を排除して生きるのは、寂しいことです。