澤穂希の名言

夢は見るものではなく叶えるもの。

すべてをポジティブに捉える必要はありません。落ち込むときはとことん落ち込めばいいし、気持ちが下がるところまで下がったらあとは上がるだけなので、もがいて、苦しんだほうが壁を乗り越えられるはずです。自分はいつもそう思っています。

うまくいかないときこそ逃げないことが大切。そのときはつらいけれど直視してどうするか打開策を考える。「もうダメ」と思ったときが一番成長できる。

苦しい思いをすると、同時にもっとやれる自分が見えてくる。

何をやるにしても壁はある。壁にぶつかるからこそ、人はがんばれるんだと思う。

攻撃したいから、相手のボールを奪いたい。どうすれば上手くインターセプトできるかは考えていないけれど、攻撃するためにはまずボールを取らなくちゃ、とは常に思ってる。

苦しい時間帯に、経験のある選手が声をかけて若い選手の気持ちを上げていくのはもちろんですけど、やっぱり口だけじゃなくて、自分がグラウンドで表現していかないとついてこないですよね。「絶対に勝ちたい」という気持ちを前面に出していくというか。勝ちたいという気持ち。絶対に負けたくない。

ひとつの夢を叶えたら、今度は次の夢に向かって走り出す。夢や目標を持っていないと、なにかに向かって頑張れないですし、自分を追い込む意味でも、また楽しむためにも、夢や目標を設定するのは絶対に必要だと思います。

どんなに苦しくても、一人じゃないから。絶対に苦しい時間帯はあると思うけど、一人じゃないし、みんながいるから。

苦楽をともにしてきた仲間と一緒にサッカーできたことが一生の宝物です。

授賞式に行って、隣にメッシ選手がいて、自分の名前が呼ばれた時は頭が真っ白で、何が何だか分からなかったです。この賞をもらったのはアジアで初、日本女子サッカーにとっても大きな意味のあることだと思っています。たくさんの子供たちに目標や夢を持ってもらえたらいい。「不可能はない」ということを証明できた。最高の仲間がいたからこそ獲れた賞なので、感謝しています。

夢や目標のスケールは、大きくても小さくても構いません。他人と比べる必要もまったくありません。そのときの自分に合った夢であったり、目標に向かって頑張ってほしいと思います。

目の前にある壁や問題を、まずはちゃんと自分のなかで受け入れることから始めます。ケガをしてしまったり、病気になったとしても、その事実から顔を背けはしません。スランプに陥って自分が思うようにサッカーができなくても、決してあきらめたりもしません。

私は単純にサッカーが楽しいから、ボールを蹴り続けています。

今の自分のプレデターも、前のも新しいのもそうなんですけど、自分の足に合っているというか、インソールも特別に作っていただいて、新しいスパイクでその日に試合をやっても靴ズレがないくらい、自分の足に合ってますね。

W杯の決勝という最高の舞台でアメリカと対戦できるということは、サッカーの神様がチャンスをくれたのだと思う。

アシストがあればこそ。宮間のボールはいつもいいボールで合わせるだけでいい。このゴールは宮間のゴールといってもいいものだと思います。

有頂天になったら、そこまでの選手ですよ。

ワールドカップに行く前に、「このメンバーなら絶対メダルを取れる」って言ってたんですけど。本当にみんな、すごい自信に満ち溢れていましたし、自分自身もなぜか分から無いし、それがなぜかって聞かれても分から無いですけど、勝てる気がしたんですよね。

なにかにぶつかるときは、なにかを越えなければいけないときだと思います。それは、自分が成長するために絶対に必要なことですし、チャンスでもあります。

自分がプレッシャーだと思えばプレッシャーだし、そうじゃないと思えばそうじゃなくなる。私はプレッシャーだと受け取らずに、マイペースにやっています。

もう毎日サッカー、サッカーでしたね。練習は週５回あったし、土日は必ず練習試合が入っている。とにかくサッカーをするのが大好きで、楽しくて。そのまま今まで来たような感じなんですけど。

たまたま蹴ったボールがゴールに入ったのがうれしくて。すぐに「私もサッカーをやりたい！」となりました。

大会はいつも敗戦の悔しさで終わる。いつか、最後の試合を笑って終わりたい。負けて得るものも確かにあるが、タイトルを手にすることで得られるものは、とても多い。

ここがチャンスだと思っていました。勝たなければならない、というプレッシャーがかかるのは、ドイツの方。私たちには、失うものがない。自分たちのサッカーをやれば、勝てると思いました。

靴はいつも右から履きますね。それが自分のルーティンというか。

集中力というのは、何をするのにも楽しくやることが大事なんだと思います。楽しいことを仕事にしていたり、楽しいことをやっていたりするときは、たぶん自然に集中しているんだと思います。

なでしこの良いところは、純粋にみんなサッカーが好きで、ひたむきに頑張る姿勢だったり、あきらめ無いところだと思うので、そういったところを最後まで見ていただければ好いなと、思います。

「夢が実現した」という喜びに浸れるのはわずかな時間しかない。そして、実際に「表舞台」に立っているときは、喜びを味わう余裕なんてまったくなく、必死でもがき苦しんでいるとことも多い。

出場する選手たちは出られない選手の分までやらないといけないって、みんな感じていて、チームが熱くなりますね。チームというのは、本当にいいです。

最近、みんな草食系でいやなんですよね。ごっつい人、男らしくて亭主関白くらいがいい。

やっぱり、アジアは日本のサッカーと似てるんですよね、北朝鮮もそうですし、韓国もそうですし、ポゼッションの部分であったりとか。ドイツとかアメリカとはまた違いますね。

ある選手は絶対あると思いますし。勝たなきゃいけないですけど、日本らしいサッカーができれば大丈夫だと思います。

結果を残したことによって、たくさんの方が見に来てくれるってことはすごく嬉しいですし、でも、これを継続していくには、やっぱり、更に選手個々が努力しなければいけないことも多々あると思っています。

とりあえずは今、目の前にあるものを、やっていくので、今はちょっと脳味噌使って答えを出してないです。

一生懸命さとか、最後まであきらめない気持ちも、フィールドで出せると思うので、そういったところも見てほしいなと思います。

若い子にはグラウンドで、先輩たちの背中を見て感じるものが絶対あると思うので、口で云々よりは、先輩達がグラウンドで出す、それを見て何か感じてほしいなと思います。

嫌なことや失敗がないと人は成長しません。失敗するからこそ次はこうしようという選択肢が増え視野が広がります。人生がすべて学びで一つとして無駄なことはない。

とにかくあやは、口の悪い小僧でしたね。ただ、男の子の中で中心選手だった。代表で一緒に戦うようになってからは「あんなに大人になっちゃって」という感じです。

一番大切なことは、日本代表チームという誇りと、日本代表チームを守ることだよ。

次の大会は40歳で迎えるとなると、ちょっと厳しいという気持ちもあります。

今回、覚悟を決めました。これが最後と考えれば、「自分に打ち克つ」という気持ちになり、いいパフォーマンスが出せるんじゃないかと。

女子W杯で優勝したらしたで、また欲が出てくるもの。五輪のメダルも欲しいなと思いますね。

海外への移籍を考えるきっかけになったのは、ワールドカップ・アメリカ大会のエキシビションに、世界選抜チームの唯一の日本人選手として出場したこと。海外の選手に刺激を受け、女子サッカーの盛んなアメリカで自分の実力を試してみたいと思ったんです。

練習中でも、日常生活でも、わからない言葉があれば、すぐにチームメイトに聞きました。恥ずかしがっていてはだめなんですよね。

アメリカでは初め、セミ・プロリーグに在籍し、その後、プロ・リーグに移籍しました。

プロ・リーグでは、シーズン中だと午前10時に練習が始まり、正午には解散という短い練習時間でした。午後の時間は自由に使えるので毎日自主トレーニングに励み、ランニングをしていましたね。

走っていると、街の人が「Hi！」とか「Hello！」とか気さくに声をかけてくれるんです。日本ではそんなことってまずないし、私は人見知りが激しかったので、初めは戸惑いました。でも、そのうちに慣れてきて、自分からも声を掛けられるようになりました。

サッカーに関して言えば、アメリカと日本の大きな違いを感じたのは、女子サッカー人気が高いことでした。

プロの試合には毎回1万人ものお客さんが集まるんですよ。

あれは、自分のゴールの中でベスト１になるんですかね。

1999年にアメリカに渡って、2000年、01、02、03まで、アメリカでやって、ヘディングが全然できなくて、勝てなくて、いつもコーナーは残りの一枚なんですよ。

「早く試合に戻らないと」という気持ちでした。

11人対10人で、しかもドイツ相手ですし、みんなに負担をかけれないですし、自分自身も早く戻りたいって気持ちがあって、痛かったんですけど、大丈夫って言いました。

やっぱり、これがないと試合行えないですからね。

今回のプレデターは特に軽いんですよね。結構汗をかくので、スパイクが重いとさらに汗で重くなるので、足が上がりづらくなるんですけど、これは本当に軽いですね。

これ、とても軽いんですよ。プレーしていても疲れないですし、たぶんこれ履いたらあの決勝のシュートできますよ。

あれは、約束してたんです。このスパイクにかける思いもあったので。

どのチームも手ごわいですね。楽して勝てる試合は一試合もないですから。

ワールドカップでも出した迫力あるプレーをみんなに見せられたらよいなと思います。

もともと攻撃的な選手なので、自分の中では、そこをもうちょっとうまく、攻撃に絡めるようにしたいですね。

言葉にするのは難しいですけど、若い選手があの大きな舞台で優勝を経験できたのは、とても良かったと思います。

ワールドカップを見て、会場に来てくれるっていう方が多いと思うので、ワールドカップで出したような見る人を魅了するプレーだったり、迫力あるプレーを見てもらえれば、お客さんも喜ぶと思います。

アドバイスなんて言える立場ではないですけど、その子が、サッカーが好きならサッカーをやってほしいなと思いますし、ワールドカップに出たいとか、代表選手になりたいとか、どんな目標でもよいと思うので、常に目標とか夢を持ってやっていただきたい。きっと、大好きなサッカーだと思いますし、楽しんでやってほしいなと思います。

心と体が一致してトップレベルで戦うことが難しくなってきた。

仕事と恋愛、どちらも追います。

一番こわいのは失敗をおそれて何も決断しないこと。決めなければ何も始まりません。行動するから次の選択肢が見えてきます。

きょうがドイツを倒す時だったのかな。

このような素晴らしい賞をいただけたのも、会長、監督、コーチ、チームメート、家族、友達、今まで女子サッカーに携わってくれたすべての方々のおかげだと思っています。感謝しています。ありがとうございます。この賞を糧に、日々精進していきたいと思います。

どんな人にだって、夢や目標はあると思う。その目標や夢が、どれだけ大きいか小さいかなんて、関係ない。その人の夢の価値は、他人が決めることではないからだ。

わたしはこれまでも、どんなにいい試合でも、何かしらミスをしている。だからまるっきり満足したことは一度もないし、自分は絶好調だと思ったこともないんです。これからも現役でいる間は、満足する日は来ないと思うんです。

40歳、50歳までサッカーを出来るとは思っていない。

相手にすればなかなかボールが奪えない選手で、裏の裏をかかなければいけないぐらいサッカーが上手。そして彼女のプレースキックは、直接当てるだけでいいぐらい精度が高い。

取られてはいけない時間帯に３失点してしまったのは痛かった。今、みんなが持っている力をすべて出し切った。これが今、自分たちの結果だと思う。

今回、自分の位置付けとしては最後のＷ杯と思って臨みました。悔いなく終えることができました。

思い続けること、願い続けることが、現状を変えてくれるはずだから。

私よりも全然しっかりしているので、今は私の方が引っ張ってもらってる。

松田さんは、まだまだサッカーがうまくなりたいって思わせてくれる監督。

もしかしたら、今が一番サッカーを楽しんでいるかもしれない。毎日の練習が楽しいんです。

アメリカのプロ・リーグが再開されるなら、すぐにでも飛んでいきたいですよ。かけがえのない時間を過ごせたと思っていますからね。

英語は幼いころから好きで、中学生のころは英語の先生になりたいと思ったほどだったのですが、実際に渡米してみると、日常会話もままならない。単語も文法も発音もわかっていないと、会話も成り立たなくて…。

最初の数か月間は日本に帰りたくてたまらなかったですよ。でも、そんな時に日本に電話をかけたら、絶対に気持ちが揺らいでしまうから、とあえて連絡は断ちました。

発音やスペル、意味を教わって、自宅に帰ったら辞書できちんと調べて覚える。その繰り返して語彙が増えていったと思います。

英語も言葉。使ってこそ、覚えられるものなんだと実感しました。積極的に話そうとする姿勢が大切なんですね。

きっとアメリカの開放的な環境が私自身を変えたのかもしれないですよね。

州ごとにクラブチームがあるので、チーム数も選手数も指導者数も多い。子どもから大人までがサッカーに触れている環境なんです。

街の人もサッカー選手を身近に感じて、チームを応援し、試合を見にきてくれる。そうやって街全体でサッカーを盛り上げている感じなんです。

日本ではまだ、そうした環境って整っていないと思います。選手としては、アメリカのそうした環境はとてもうらやましかったですね。

すごすぎちゃってというか、王さんとか、日本の歴史に名を刻むすごい選手の隣に、自分たちが選ばれて好いのかなっていうのもあります。

でも、やっぱり選ばれるっていうのは誰しもが出来ることではないんで、すごくびっくりしていますけど、それと同時に光栄に思います。

変わったというか、さらにというか、金メダルの重みっていうのを感じたので、オリンピックの金メダルも欲しいって、さらに思いましたね。

やっぱり、女子のサッカーの中では、ワールドカップよりオリンピックのほうが位置づけ的に上っていうのが、あるじゃないですか。でも今回、ワールドカップで優勝して、自分の中では一緒になりました。

アメリカとかに対して一回も勝ったことがないのに、なぜかあの時、ワールドカップの時は、勝てる気がするっていう、不思議な感じでしたね。

覚えているのはオリンピックの初戦のニュージーランドの狭いニアでのゴールぐらいですね。

帰ってからは何かと、自分の中でヘディングのタイミングをつかんで、誰に教わったとかではなく自分で感じ得て、そこらへんからヘディングが少しずつですけど、出来るようになっていきました。

厳しい時刻帯はありましたけど、もう楽しくてしょうがないというような、マラソン選手のランナーズハイみたいな感じでしたね。

これは、もう、今回のオリンピックの予選もそうですし、本大会に行くと仮定して、すべてをかけて戦うというか、臨む大会でもあります。

ポゼッションの質や、普通に止めて蹴ること、それからポジショニングも更に高めたいですね。

その課題は今回克服できましたし、それを持続してやっていきたいですね。

苦しくなった時は、私の背中を見なさい。

サッカーの神様などいない。頼れるのは自分だけ。

行動すればやる気が湧いてくる。

サッカーで一生満足することはない。現役は1度だけ。

対戦してというか、いつも感じているのは、やっぱりワンバック選手はすごいなと思います。やっぱり、チームメートでいたいですね。

境遇を認める。自分を知り自分を超える。

今回は最後のW杯だと思っています。

失敗しても取り返せばいい。

わたしは、何も一番じゃないんです。

お客さんに選手が支えられている一方で、選手である私たち自身も観客を増やす努力をしていました。試合が近づけば、ショッピングモールでサイン会を開くこともあるし、年3～4回はボランティア活動もするんです。私もチームメイトと一緒に、小児科病棟を慰問しました。その街の住民として、街に奉仕する精神が根付いているんでしょうね。

やはり、相手がアメリカで、しかもワールドカップの決勝で、残りもう数分しかない中で、あそこで同点に追いつく劇的ゴールっていうのは、今までにないシチュエーションでしたし、まさかあの角度からあそこにいくんだ、みたいな。シチュエーションもそうだし、シュートもそうだし、今までには感じたことがないベストゴールでしたね。