宮里藍の名言

成功する前には、必ずつらい時やスランプがある。それだから、新しいことを学んだり覚えたりできるんだ。

限界は自分でつくるもの。選手、人間として、やるべきことはいっぱいある。

物事にはすべて理由があり、原因があると思います。その原因を自分で探して向き合う事によって自分が今何をすべきかという事が見えてくる。

人間は欲深いから1歩進むと2歩3歩と進みたくなる。私ももっともっとって思ってしまうから、半歩でも良いから自分のペースで、1歩引いてやっていきたい。

逆境は持って来い！です。こんな大きな財産になる経験はありません。

可能性っていうのはみんなが持っていると思うんですけど、それをどう出していくかっていうのは自分次第だと思いました。

押し付けられていないから、ゴルフを一度も「嫌だ」とか「つらい」とか思ったことがないんです。

ゲーム中には自分が信頼しないことはしないです。こういうショットが打ちたい、とかいろいろイメージはありますけど、それが100％トラストできないのであれば、違う道を行きますね。やはり自分が100％信頼できるショットで打ちます。

急激な成長は望んでいません。近道はないのです。コツコツと、ひとつひとつ丁寧に。

長い目で見ていい経験になったと思っている。いかに自分をよく理解していかなくちゃいけないかを学ぶことができたから。

１打というのは運でもあるし、実力でもある。一つひとつ経験することが力になる。

「なまけたい」という自分の気持ちに勝つことができれば、試合の相手にも勝つことができる。

語学力がないと思っていることが100％は伝わらない。

日本はスポーツ選手が有名人のジャンルに入る感じですよね。こっちは「アスリート」という別のとらえ方をされるんだと思います。

日本ではテレビ出演すると有名人として注目されることがあるのですが、アメリカではそういうのがないですね。「あ、ツアー出てたよね、頑張ってね」みたいな反応です。

20歳ぐらいのときに、自分の中で「宮里藍」というものをどういうふうにしていいのか、というのが一時期ありました。

18歳ぐらいでプロになって、いろんな大人が急に周りに来て、あれ～、みたいな。とにかく世界が急に変わったんですよ。私は変わっていないんですけど、周りが変わった、みたいな印象がありましたね。

気持ち的に凄く落ち込んでいたこともあるし、ドライバーが打てなくなってスランプになった時期もあります。

ドライバーが打てなくなったのは5年ぐらい前です。当時はスイングを直していて、左にいくのを凄く嫌がっていましたから全部右に飛ぶんです。恐怖心が先に出て体が反応するんですね。

誰もがより上を求めるし、誰もがもっと上手くなりたいと考えているので、変化は必要。

フィーリングを大事にしながら、微妙なアジャストをしていくということですね。

人間って楽なほうに行こうとするんですが、「ここで負けても次があるや」って思ってたら、もうそれで終わり。

戻ってくる場所は同じなんですけれど、前回と今回では戻ってきた道筋が違います。違う理由、違う思いがいっぱいあって、そのたび戻ってくる帰り道も違っている。

いまはクラブも進化しているし、ボールも進化しているし、ゴルフのトレーニングのやり方とか、とにかく情報が凄いけれども、逆に言えばあまりにも情報が多いので、それが自分に合っているかどうかを見極めるのも大事。

変化は必要なんです。ただ変えるタイミングと、どれだけ時間がかかるか、ということをしっかり見据えてから変えないとダメですね。

何をやっても、悪い方にしか転がらない時。そういう時、私は無理に何かを起こそうとするのではなく、流れに身を任せます。

なかなか厳しい、我慢の日々をすごしています。たくさんの葛藤が、ここ数ヶ月あります。たくさんの迷いもあります。でも挑戦し続けるしか、道はないのです。

時にはネガティブになる事もいいと思います。自分を信じれなくなってもいいと思います。ゼロになったとしても、またひとつずつ積み重ねていけばいいのですから。ただ、それだけの事。

今の課題は、どれだけ無駄のない練習をするか。

自分に甘い事もたくさんありますけど、でも自分の選択に自信を持って頑張りたい。人生を楽しみながら、ゴルフが出来る事に感謝して楽しみたいと思いました！

私はプロゴルファーである前に、１人のウチナーンチュ。自分の故郷を誇りに思いながら、ゴルフを通じて感謝の気持ちを表現できたらうれしい。

結果は全く予想できないけど、とにかく目の前の瞬間に集中して、自分の力をしっかり出せるように頑張るのみです。

試合に負けた悔しさを忘れてはいけない。次はそういう思いをしないように、がんばって練習するんだ。

ボールを打つのは自分。どんな失敗をしても、人のせいではない。自分のどこが悪かったかよく考えよう。

スポーツも勉強も、難しい問題に対してしっかり準備しておこう。そうすればあわてないで行動できる。

思うところにボールが飛ばなかったり、負けることもある。でも練習をしてきた自分の力を信じれば、いつか良い結果が出る。

「ゴルファーの前に人格者であれ」その教えは今も大事にしています。

とにかく不思議な国だと思うんですよ。よくこんなにいろんな人種がいて、国が成り立っているなって。当然いろんな意見があって当たり前ですけど、意見が違うことを誰も気にしないし、それが好き嫌いの基準にならないんですね。

ツアーに出ると外食ばかりなので、自宅にいるときは自炊です。

最初の頃は「自分」でいることに抵抗はなかったんですけど、そのうちに求められているものにならなきゃ、っていうようなのが出てきて、それがしんどかったんでしょうね。「自分らしくいられない」っていうのが嫌だったんだと思います。

父は一歩引いて見ることができる人だし、すぐズバッと言ってくれるのでありがたいですね。

最初にドライバーが打てなくなったときは精神的にも辛くなったから棄権しました。その後2週間ぐらいお休みがありましたけど、練習場に行くのが怖くて…。頑張って練習場に行ってもまっすぐ飛ばないし、どうにもなりませんでした。

どんな結果であっても試合には出続けていましたね。それはキャディの意向でもあって、「たぶん出続けたほうがいいよ」って彼が言うんです。もちろん予選は通りませんけど。いま考えると、あのとき試合に出ていて良かったなっていう理由はたくさんありますね。

私の場合、強みはフィーリング、それとメンタル。

14年間がどれだけ自分にとって幸せな時間だったかということを今、噛みしめている。

結局、同じ問題に何度も突き当たる事になるのもわかっています。その度に言い訳を見つけて、回避したと思っても、また、同じ状況がやってくる。ワンランクアップする為には、克服しなくてはいけない、自分を、弱い所を認めて初めて、小さいけれど大きな１歩を踏み出せると思います。

どんな試合もベストを尽くしたい。

最終日を大差で迎え、難しい精神状態でのプレーだった。

自分のゴルフを信じることでここまでできた。