長友佑都の名言

プロサッカー選手

長友佑都の名言。全99個。

  • 大きな目標を設定し、そこへ向かうための道程を逆算し、今日やるべきことに100%で取り組む。今日頑張れなければ、明日はない。

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    • 長友佑都の名言
  • 困難に直面している時は、「こんなことで立ち止まっている場合じゃない」と打開策を考える。見落としている何かを探す。必ず扉を開く鍵はあるから。

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    • 長友佑都の名言
  • 成功は人の表面を飾り、失敗は人の心を豊かにする。

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    • 長友佑都の名言
  • 出来ないと決めつけるのではなくまずはやってみる。挑戦することで新しい可能性が広がる。

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    • 長友佑都の名言
  • どんな環境であっても自分さえしっかりしていれば、成長はできるし、有意義な毎日は送れる。嫌なことも、とらえ方や見方を変えれば、プラスに転換することができる。すべては自分次第なんだ。

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    • 長友佑都の名言
  • チャンスに向かってジャンプし、食らいつき、絶対に離さないための準備を毎日やっている。たとえすぐにはうまくいかなくても、努力した時間は無駄にはならないし、その努力が活きるときは必ず来る。努力は裏切らない。

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    • 長友佑都の名言
  • 限界を決めているのは自分自身の心。僕は夢や成長には限界がないと思っている。

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    • 長友佑都の名言
  • どんなにハードなトレーニングも、これを達成すれば、前進出来ると思えるから頑張れる。わずかな一歩であっても嬉しい。

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    • 長友佑都の名言
  • 闇雲に努力するだけでは、成長はできない。そのために重要なのは、冷静に現実を見ることだと思う。良いことからも悪いことからも逃げない。ストレッチをしながら、等身大の自分を知る。心の重要性を知った今は、どんなときも見直すべきは心だと改めて感じている。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕のことをシンデレラボーイと呼ぶ人もいる。でも、僕自身は大きな驚きを感じることはない。すべては一歩一歩、階段を昇るように、ステップアップしてきた結果だと考えているから。

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    • 長友佑都の名言
  • 夢や目標を叶えることが、必ずしも成功ではないと僕は考えている。大切なのは叶えるために日々努力すること。現在の自分に満足せず、なにが足りないのかを探し、それを伸ばすトレーニングをする。そのプロセスが一番大事だと思い、僕は生きている。目に見える成果が出なくても、やったぶんだけ、人は成長する。夢が実現しなくても、努力したあとには、成長した自分が待っている。

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    • 長友佑都の名言
  • 監督のせいにするっていう気持ちがあるんだったら、僕はサッカー辞めます。

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    • 長友佑都の名言
  • 人間には無限の可能性が秘められている。だからこそ、誰もが夢を持ち、それを実現させようと頑張れる。なにを頑張るかと言えば、まずは自分という人間を磨くことだと僕は思っている。諦めず、妥協せず、挑戦する勇気、努力を惜しまない姿勢。

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    • 長友佑都の名言
  • やると決めたら積極的な気持ちで取り組んだ。そうでなければ成果も得られない。ネガティブな感情や現実は「この困難をぶち破ってやる」というパワーが消してくれる。

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    • 長友佑都の名言
  • 頑張っている自分しか見せたくなかった。「しんどい」「もう限界だ」自分の甘えに押し流されそうになることもあった。でも弱音なんて履吐けない腹をくくったんだから。まだまだ頑張れるだろうと自分で叱咤激励しながら逃げ道をふさぎ決めた道を歩き続けた。

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    • 長友佑都の名言
  • 足りひん思うたところは練習したらええだけや。練習すれば伸びるんや。

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    • 長友佑都の名言
  • 幸せを感じれば、気持ちも自然とポジティブになる。

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    • 長友佑都の名言
  • 努力したことで、得られるものは本当にたくさんある。

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    • 長友佑都の名言
  • 努力の成果はピッチの上だけに現れるものじゃない。たとえば、努力する過程での人との出会いも成果のひとつ。

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    • 長友佑都の名言
  • 他人から見れば、気がつかないような小さなことであっても「成長出来ている」「良くやった」と感じること、ちっちゃな幸せを積み重ねていくことが大事なんだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕は豊かな才能を持ったサッカー選手じゃない。だからこそ、人の何倍も努力しなければ、上へは行けない。僕から努力をとったらなにも残らない。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕はいま、」究極のポジティブマン」になっていると自負している。そうなれているのは、多くの挫折を経験しているからだ。すべての経験を明日への肥やしにしていくためには、どんな挫折を経験しても決してマイナスと考えない究極のポジティブ思考でいることが大切だ。

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    • 長友佑都の名言
  • 定めた目標と、現在の自分との距離を測り、足りないものを認識する。

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    • 長友佑都の名言
  • 挑戦のためには準備が必要だ。一足飛びで夢や目標は達成できない。階段を昇るように目標に近づくことで、それを実現出来るのだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 「這い上がってやる」という気持ちが誰よりも強い僕は、厳しい環境に身を置いたほうが伸びる。自分が一番でいるよりも、すごい選手、レベルの高い選手たちの中で、「負けたくない」と感じ、努力したいと思った。上には上がいる。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕は、安定した日々を送りたいとは考えていない。安心した気持ちで暮らしたくはない。不安というのではなく、常に危機感を抱いていたい。そういう気持ちがあれば、頑張るしかないと考え、成長へ結びつくから。だから、がけっぷちに立っているような緊張した毎日のほうが、実は居心地がいい。

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    • 長友佑都の名言
  • サッカーをプレーすること、日々のトレーニング、目標を達成することは、自分のためでもあるけれど、同時に自分以外の人たちのためでもあると考えている。僕が成長することが、恩返しになると思えるから、頑張れるんだ。

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    • 長友佑都の名言
  • ボールを追いながら、さまざまな出来事に立ち向かい、壁を前になにをすべきか考え、挑戦し続けてきた。妥協することを嫌い、自分を追い込んできた。だから僕は学んだ。努力すれば、必ず成長できる。

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    • 長友佑都の名言
  • いかにチームのために犠牲になれて、チームのために走れるかということが、今の自分の課題であって、目標。

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  • 自分のスタンスにブレはないか確かめながら昇っていく。

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    • 長友佑都の名言
  • ミスを恐れる気持ちがプレーをあいまいにする。

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    • 長友佑都の名言
  • チームのためにという部分が自分の中に本当にあるなら、本当に大事なときに最高のパスが来たり、今までミスしていたところがミスじゃなくなったり、そういうことにつながると思う。だから、明日の試合もチームのために走ります。

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    • 長友佑都の名言
  • 選手として超一流な彼らは人間としても超一流。

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  • 最高の監督と最高のチームメイトとこれで終わる寂しさ、悔しさがあって胸がいっぱいだった勝たせてあげたかったから、そこが本当に悔しくて。

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    • 長友佑都の名言
  • についてはとても残念に思う。アジアカップでは最善を尽くそうとみんなで試みた。僕を代表に呼んでくれたこと、重要な選手と感じさせてくれたこと、僕らのためやってくれたこと全てに感謝したい。

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    • 長友佑都の名言
  • どんなに言葉をかけようかといろいろ考えるよりも、まずは笑顔を大切にする。そうしていけば、言葉が通じない相手とだって、いい関係が築けていくはずだ。笑顔は万国共通のコミュニケーションアイテムだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 短所よりも長所を伸ばすべきだと考えた。自分がピッチで活躍しなければ、未来は開けない。だから、自分を客観的に見て、まずは武器を作り磨く。その後ウィークポイントを克服する作業をすればいい。

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  • 挫折だらけやけど、歳を重ねるにつれ信念だけは強くなる。

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  • また厳しい戦いが始まる。僕は上を目指しているから、自分自身を追い込んでいく厳しさが必要だし、自分自身の戦いだと思う。世界一のサイドバックになるために時間はないから。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分の夢を人に伝えることは、決して恥ずかしいことではない。

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    • 長友佑都の名言
  • 努力は無駄にはならないし、努力は裏切らない。

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    • 長友佑都の名言
  • ストロングポイントを磨くという信じた道、信じ切った道を突き進むしかなかった。

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    • 長友佑都の名言
  • 壁は成長のチャンスだから壁が好きだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 勇気とチャレンジ精神に満ちた朝を迎えたいから「よし、明日も頑張るぞ」という気持ちで眠りにつくため、静かに自分と向き合う時間は欠かせない。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分の未熟さを知るためには、より高いレベルに挑戦し続けなくてはならない。挑戦を恐れないのは、さらに成長したいから。

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    • 長友佑都の名言
  • 人を好きになる素晴らしさ、自分の中にある大切な人を思う気持ちが、力を生むことを僕は知っている。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分の弱さから目をそらさず、闘えるのも感謝の気持ちがあるからだ。

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    • 長友佑都の名言
  • ダメなところを見つけて、そこを補う練習をする。これはとてもシンプルなことだけど、とても重要なことだと思う。そして、その積み重ねが出来れば、うまくなれる、成長出来る。今も常に自分の足りないところを探している。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分の弱さを認める。あとは、自分で追い込む努力をすればいい。

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    • 長友佑都の名言
  • 努力する才能がないと上に行けないと思う。

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    • 長友佑都の名言
  • 高いレベルに行けばいくほど自分の足りないところが見えてくる。足りないところを補う作業を急ピッチに進めなければ目標には届かない。

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    • 長友佑都の名言
  • 闇雲に壁にぶつかっていくわけじゃない。どうすればこの壁を一番短い時間で超えられるのかをまず考える。自分には何が足りなくてなにを強化するべきか。自分のどの部分を活かせるか?どうすれば輝けるのか?

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    • 長友佑都の名言
  • 冷静に現実を見つめる力も必要だけど、悲観的な感情はマイナスになるだけだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 「ありがたいな」と思う気持ち、感謝の心を持つことは、そういう小さな幸せを手にするチャンスをたくさん作ってくれる。

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    • 長友佑都の名言
  • 体は心で動いている。自分の能力を引き出すのはメンタルだ。

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    • 長友佑都の名言
  • 大切なのは才能を呼びさますこと。僕自身、自分の中にまだまだ凄い才能が眠っていると信じている。

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    • 長友佑都の名言
  • わずかな一歩であっても嬉しい。小さな幸せを意識するからこそ、努力も継続できる。

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    • 長友佑都の名言
  • 良くやったと褒めることがあっても、満足したことは一度もない。そんなときは逆に「じゃあ、今度はこうしよう」と自分にはっぱをかける。新たな課題を与えるんだ。近い将来やってくるだろう壁に備えた準備をするために。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分の弱さ、弱点を見つける感度は鈍らせたくない。弱点が見つかれば、また成長出来る。逆にそれを見つけられなければ、このまま止まってしまう。そんな危機感がある。

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    • 長友佑都の名言
  • 「努力する才能」とは、努力することを躊躇わない勇気でもある。「こんなことやっても意味があるのか?」「このへんでええかな」そんな弱い心を振り切り、挑戦する気持ちが大事なんだ。もし、壁にぶつかっても強い気持ちがあればまた這い上がれる。

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    • 長友佑都の名言
  • サッカーで上を目指したいという思いは、自分のためなのかもしれない。でも、僕が目標を達成し、夢を叶えることで、恩返しができる。「恩返しをしたい。恩返しをしなくちゃいけない」そんな感謝の心が僕に力を与えてくれる。

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    • 長友佑都の名言
  • いい流れもあれば悪い流れもある。山あり谷あり、それが人生だから。どんなときも感謝の気持ちを忘れずにいたい。

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    • 長友佑都の名言
  • 人として一流にならなければ、一流のサッカー選手にはなれない。

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    • 長友佑都の名言
  • W杯のときの心境と、次のW杯に向けての心境を語るのは難しくて……そのことについては考えていて、言葉として発するためにはエネルギーがかなり必要かなと思うので、ここでは勘弁してもらいたいなと。そのエネルギーを使うぐらいなら、明日の試合のダッシュ1本にエネルギーを使いたいと思う。

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    • 長友佑都の名言
  • W杯では、自分の中のエゴの部分であったり、自分の中の理想のサッカーを求めすぎたという思いがある。エゴの部分が、チームのために犠牲になるという部分を上回ってしまうと、良いプレーはできない。

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    • 長友佑都の名言
  • 今なにをすべきか何が出来るのかを考えてしがみつく。

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    • 長友佑都の名言
  • 目標を達成した瞬間、次の目標が見えてくる。

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    • 長友佑都の名言
  • 逆境に立たされたときこそ、自分の真価が問われる。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕が今強く思っているのは、どれだけチームのために犠牲になれるかということ。

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    • 長友佑都の名言
  • チャンスをものにしても満足はしない。

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    • 長友佑都の名言
  • ストレッチをしながら、確認するのはフィジカル・コンディションだけじゃない。今日一日を振り返り、自分自身を見つめ直す時間でもある〜中略〜福岡でも、東京でも、南アフリカでも、チェゼーナでも、そして、ミラノでも毎日同じようにストレッチを続けてきた。そんな時間を過ごしてきたから、劇的に環境が変わっても自分を見失うことや迷うことなく、歩み続けられたんだと思う。

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    • 長友佑都の名言
  • 原点に戻ることで心のブレをなくす。

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    • 長友佑都の名言
  • チャンスを逃さないために日々の準備を怠らない。

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    • 長友佑都の名言
  • 僕はいま、過激なバカになっている。

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    • 長友佑都の名言
  • まずは人を好きになる。相手の良いところを見つける。それをきっかけで、相手は心を開いてくれるんだと思います。

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    • 長友佑都の名言
  • 自分がチームの中心にならなければいけないという責任感は自然と強くなりました。だから、チームメイトへもしっかりと要求します。遠慮していたら、自分の仕事が果たせない。こちらが何か言えば、相手は必ず言い返してきます。でも、熱くなるのはその時だけで、お互いの関係が悪くなることはありません。

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    • 長友佑都の名言
  • ケガもあって、ぽっかり空いた時間で徹底的に自分を見つめ直した。すると11月くらいに気持ちが切り替わり、もやが一気に晴れるように、前向きに考えられるようになった。「体は最悪だけど、メンタルは充実している」状態で臨んだ11月の試合は、ものすごく走ることができ、非常に力強い、良いプレーをすることができました。やっぱり「メンタルは体を支配する」んだ、と思いましたね。

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    • 長友佑都の名言
  • ウエートトレーニングと違い、体幹トレーニングは、すごく地味。だからこそ、こうした地味なトレーニングを続け、それによって体をレベルアップさせることができたことが、大きな自信につながりました。

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  • 将来のことばかり考えていたら、眠っていた自分の力に気づかなかったと思う。過去を振り返って、土台を見つめ直したことによって、自分の才能を再発見できた。

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  • 椎間板ヘルニア、腰椎分離症、肩の脱臼、僕のサッカー人生はケガとの戦い。世界で戦い続けるにはケガをしない体作りが必須。

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    • 長友佑都の名言
  • 環境のせいにするな。すべては自分次第で変えられる。

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  • 自分次第で未来はどうにでも変えられる。

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  • 本気でぶつからなければ課題はわからない。

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    • 長友佑都の名言
  • 成長するために、感謝の心は必要不可欠なんだ。

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  • やってやろうじゃないか。世界一のサイドバックになるために、僕はここへ来たんだ。いまは差があって当然。ここから這い上がっていくだけだ。

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  • 追いかけるターゲットが身近にいるほうが成長できる。

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  • 自分づくり、仲間づくり、感謝の心。

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  • 寂しいと思ったら闘えない、大きくなれない。

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  • リスペクトする気持ちが人間関係を良好にする。

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  • 違いを感じることは、改善のきっかけになる。

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  • 良いときこそ、来たるべき苦労のための準備が必要。

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  • 満足してしまったら、僕は終わってしまう。

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  • 世界レベルで見れば小柄な僕は、平均20cm近くも身長差がある世界レベルの選手たちと対戦する際に、見た目では負けている。そんな中、「体の軸や筋肉の質では負けていない」という強い気持ちで臨めることはとても重要で、メンタルのうえではいつも優位に立てるようになりました。

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  • メンタルが変われば行動も変わる。いま、頑張らなければ明日はない。上には上がいる。僕はとことん上を目指す。失敗に終わってもチャレンジしたことに後悔はない。

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  • ここで頑張ったら違う世界が待っている。

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  • これからは僕が家族を守っていく。

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  • 短所よりも長所を伸ばし武器を作る。

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  • メンタルは体を支配する。僕らプロサッカー選手は、週に1~2回の試合をこなしながら、日々練習に励みます。1年を通して体の調子が良い時というのは、実はほとんどありません。それどころか、シーズンの大半をどこかしらに体の不調を感じながらプレーしている。そんな時、プラスアルファの力を発揮させてくれるのが、メンタルの力。メンタルさえしっかりしていれば、疲れた体も動き、いいパフォーマンスが出るのです。

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    • 長友佑都の名言
  • 瞑想は静かな空間で、いつも同じ場所・時間で行うのがオススメ。鼻からしっかり息を吸って吐いて、呼吸に意識を集中させます。最初は余計なことを考えますが、呼吸に意識を戻すようにすることを繰り返すと、雑念が浮かびにくくなります。1日5~10分の瞑想を続けると、2週間ほどで「今を意識する」ことに集中できるようになり、周囲の雑音や不安、予想外の出来事に振り回されなくなった。余計なことを考えず、試合に集中できる「動じない心」が身についたと感じています。

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