能力があるのに自分に甘い人、だらしない人、目標に向かっていこうとしない人、そういう人が大嫌いなんです。イライラする。

メジャーのやつらはなめてるんですよ。俺日本で7年投げてて、これだけのイニング投げてるんやぞって言っても「だから何なん」みたいな感じ。

スタイル抜群より実力抜群。

日本の野球が認められてない。いくらWBCで勝ってもダメなんだなと感じます。何とかしないとなと思います。

僕はスポーツに関しては50%の努力と39%の頭脳と1%の才能が必要だと思っています。

理にかなった調整メニューやケアの仕方がすごく大事。

今日もいい1日にする！人に負けるのはいいけど、自分には絶対負けへん。

練習は嘘つかないって言葉があるけど、考えてやらないと普通に嘘つくよ。

正直な話、アメリカに行って日本との差をすごく感じました。一番の問題は、日本人がその差をわかっていないこと。

勝つこと目指してやっています。それ以外は考えていません。

僕は楽しみながら野球をしていれば結果はついてくると思っている。

メンタルトレーニングっていうのは一切しないです。そういうのに頼る人を見ていると、「ああ、精神的に弱いんだな」と思いますけどね。

確かに日本の野球の技術はそれなりに高いですが、全員の技術が飛び抜けて高いかといえば、そんなことはない。中途半端な技術ならば、メジャーリーガーの圧倒的なパワーには負けてしまいます。その部分の差をしっかりと認め、中学生、高校生からちゃんと体を作っていかないと、いつまでも差は縮まらない。

プロで通用するには、１軍ですごいんちゃうかって構えていたらダメ。ちょっとはナメておかないとダメだと思うんです。みんなそれがなかなかできない。

色々な選手を見ていて思う事。成功が長く続けられる選手は自分を冷静に客観視でき、かつ足りない部分に最適な努力を見つけ出す。これはスポーツに限った事じゃないんでしょうね。

プロになる人間が、どこのファンだとか言ってる場合じゃない。プロに入れるだけで幸せと思え！

常に変化できたっていう、それなりの成績を残せたのはたぶんそういうところかなって思う。

追い込まれれば追い込まれるほど楽しくないですか？

ずっと1人で歩いてきた。誰の手も借りず。大きな壁もたった1人で乗り越えてきた。ずっと1人でやってる時は何とも思わなかったけど、振り返れば孤独だったかな。

プレッシャーはあまり感じません。あまり考えていないというのもそうですが、「できる」と思っているからです。プレッシャーって、不安なときに感じることだと思います。それなりに努力をして、完璧な状態でマウンドに上がろうとしているので、プレッシャーも感じないというか、「やれば大丈夫でしょ」という考え方なんです。

何回も言いますけど、日の丸ってのは僕の中で絵でしかないわけで。何も思わないです。