知らないまま否定するのはもったいない。興味を持った時に動かないと人って一生興味を持てないままになっちゃうんだよ。

優秀な他人がいて非力な自分がいたら、追い抜くことより、自分の得意を確認して差をつけることを選ぶ。繊細な日本料理は作れないけど、うまい丼飯だったら出せるから。そういう生々しい企画を準備する。

ジョギングでも立ち止まっちゃうと、もう一度、走り出すのがすごくつらくなるよね。歩くようなペースでもいいから、足を運びながら呼吸を整えるほうがいい。仕事の合間の休憩も同じで、心も体も完全に休ませるのは大間違い。ふーっと脱力するのは家に帰ってからにしよう。

めちゃめちゃできる人はいるわけですよ。そういう人たちと自分を比べた時、こっから俺が勉強しても追っつかねえや……、同じところで勝負して勝てる気がしないってね。でも、そのしょんぼり諦めそうなところでグッと踏み止まる。俺には俺のいいとこがあるんじゃない？と見直してみること。これが仕事の勉強を始めるにあたってすごく大事なポイントなんですよ。

４０代の頃から「テリー伊藤」を名乗るようになった。テレビディレクターという裏方の仕事をしていた私が、コメンテーターとして表舞台にでたり、本や新聞に原稿を書いたりする仕事が舞い込むようになった頃のことだった。「どうせなら、ここでもう一発、パワーアップしていきたいな」そう思ったときに、昨日までの伊藤輝夫でいるよりも、リングネームみたいに別の名前をつけたほうが、思い切って暴れられるような気がした。

人間が本質的に抱えている不安を力に変えれば、力んだ決意がなくてもやれちゃうもんなんです。

自分で自分の枠や限界線を決めちゃうと人はそれ以上伸びない。自分の可能性は図々しく持っていていい。

「お笑い北朝鮮」を書いた時、絶対これを当ててやるんだって命がけだった。

みんな「集中力ないな、どうしたらいいんだろう？」という時、ビジネス書なんかに頼りがちでしょう。でも、ボヤく前に体を動かそう。気力よりも体力こそが集中力をつける第一歩になるから。

確かに部下が大きなミスをしたり、だらしなかったりすることはいくらでもある。しかし、私はそういうとき、怒るよりも先に「俺は彼の良さを引き出しているだろうか」と自問自答してみる。怒るよりも、彼が次にいい仕事をするために私が考えるべきことはいくらでもある。

テレビで見ている人は「テリー伊藤、なんて脳天気なんだろう」と思ってるかもしれないけど、自分では世界一の心配性だと自覚してますよ。だから、毎日いい仕事をさせてもらいながらも「明日、仕事があるんだろうか」「俺は飽きられてしまわないだろうか」って一つ一つに心配の種を抱えている。そういうものがあるから、もっと頑張ろう、もっと新しいことを学んでいこう、勉強しようっていうエネルギーが湧いてくる。

「他人に差をつける仕事の勉強方法」の大原則は、自分の得意を伸ばすこと。他人と見比べて差をつけようっていうのは初手から間違っているんですよ。

自分を追い込むこと。眠れないぐらい大きなモノを抱えることがすごく大切。仕事のパワーが出てくる。

本来は半年後も変わらぬポストがあるかどうかわからないもの。だからこそ、常に向上心のようなものを持っていないと。

集中力を支えてくれるひとつの柱が「体力」。たとえば、寝不足で夜遅くまで仕事をしている人が、集中力全開なんて話、聞いたことないでしょう。まれに、「ますます冴えてきたぜ！」って瞬間もあるけど、あれは一過性で。肉体が疲れたら、負けなんです。だから、まずは体力をつけるべきだね。

俺から教わったり指示されたりっていうことは、お前の仕事の１０のうち１つで十分。あとは自分で考えたり見つけたり、俺から勝手にパクッたりアレンジしてくれればいい。だって、お前は俺にない感性をいっぱい持ってるんだし、俺がしてない体験をしてきたわけだから。

いままで使えた金が使えなくなると、自然とアイデアが出てくるんですよ。制作費がバンバン削られているテレビの世界でいうと、照明代の３万円、４万円を減らすために、屋内撮影が減っていく。じゃあ、それが悪いことかっていうと、そうでもないんだ。インタビューひとつにしろ、外でやったら風で髪の毛が撮れるでしょう。そこに女性が触れる。その動きはちょっとセクシーなんだよね。屋内なら撮れない画が撮れるわけ。向上心って大げさなことじゃなくて、そういう違いを生かせる知恵が持てるかどうかなんですよ。がんばって工夫していきましょうよ。

どんな仕事でも見知らぬ人にお願いをされるってことは、その先に新たな出会い、未経験の状況が待っている。やってみて本当に後悔するなら、それから断るリストに書き加えればいいわけで。まずは断らないこと。そこに成長のチャンスがあるんじゃないかな。

遅咲きの人たちの共通点は、才能に勝る努力家であること。諦めないこと。そして「成功する自分」をイメージしていたこと。

欠けているモノよりも、自分の中の良さを探していくべきなんです。俺なんか完全にそういう考え方。基本的に、自分の中のいいところしか見ないんです。

「ライバルに恵まれると、その選手は伸びる」というのはスポーツ界の鉄則だ。もちろん、ほかの世界でもそれは同様である。しかし、誰が見てもわかるようなライバルだけでなく、意外なところにライバルを定めることが偉業を生むことがある。