村田諒太の名言

ボクサー

村田諒太の名言。全98個。

  • 勝てるコツなんて、ないですよ。ないけど、自分を信じることですね。無理だと思ったら無理だし、その舞台に立てるかどうか、勝てるかどうかは自分自身にかかっているのであって、舞台に立つこと、勝つことを想像して生きていかないと夢もかなわないわけですから。それを想像して一生懸命やること、それ以外に勝てる方法はないですね。

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  • 自分で考えてやるっていうことは、全部が身になるんですよね。人から言われたことはすぐに耳から出ていってしまうんですよ。自分で考えてやっていれば、気づいたら身になるわけであって、そのために自分たちがしっかり考えて、何が必要か、どうしたら対抗できるのかということを一人ひとり答えを見つけ出すことが一番大事なこと。

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  • あまり勝つこと・負けることだけに焦点を合わせると緊張にしかならないので、勝つこと・負けることじゃなくて、勝ちたいんだったら勝つために何をするか、そこだけに集中すれば、勝ち負けからは離れて少しは気持ちが紛れると思います。

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  • ミスをしない選手はいないと思うので、「ミスをしたらどうしよう」って思うのではなくて、ミスをしたらそれを次にどうやって生かそうかと考えればいい。

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  • 第一志望ではないものにかけても成功しない。自分が、第一優先でやりたいことは何か?自分の気持ちに素直に従うことである。自分自身に心の満足があるかどうか。本当の幸せとは、俗的なエゴイズムに左右されるものではなく、心の満足である。心が満たされないものに101%の努力をしても成功はしない。

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  • 人間は弱い動物だから、どこかで力を抜いてしまう。それに打ち勝つことこそが、僕の語る101%の努力。

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  • このリングに立てる幸せを感じた。1回に危ないパンチをもらった。恩師の誕生日で、その日に勝たないわけにはいかなかった。世界一になりたい。誰もが認めるチャンピオンになりたい。

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  • 追う展開になると思っていたら、逆に終われる展開になって、本当に昨日に引き続き面食らいましたね。

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  • まず僕に最後に崩れないスタミナがあることと、あとは神様が僕に味方してくれていることだと思います。神様は常にそばにいます。

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  • これが僕の価値ではないんです。これからの人生が僕の価値だと思うので、恥じないように生きていくだけです。

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  • 本当に変わりました。こんなにもヘソクリがたまるものかと…。

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  • いろいろ書いてますよ。マタイとか。ぼくはタラントのところとか、好きなんですよ。

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  • この1か月で立ち直った。将来の目標も見えてきた。

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  • スポーツ選手に勘違いするやつおるでしょ。ボクは大丈夫です。

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  • やっぱり辰吉丈一郎さんとか、畑山隆則さんとかですかね。試合を見ていたこともあり、なんとなくボクシングをやろうと思ったんです。

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  • 本当の紳士って、スーツ着てハット帽かぶっている人じゃない。追い詰められたときこそ、一発ギャグをかませるような人が本当の紳士。

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  • 結局、五輪直後に考えたのも、海外でグローバルに世界を見たいということでしたしね。

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  • 来年は本当に留学して、ボクシングもやって、英語も堪能になっていたい。まずは来年がスタートです。そこからまた先が見えてくると思います。

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  • ちゃんとプランを立てますよ。どういったことに気を付けないといけないかとか、考えています。

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  • 既に1試合戦っていましたから、2試合目のほうがリングや試合の感覚はつかめているので、調子は悪くはなかったのですが、あとから試合を見たらやはり固くなっていましたね、あまり手が出ていなかったですし。

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  • 準決勝の試合のほうが気持ちが軽くて、手が出ていましたね。準々決勝の相手は動き回るうえに、動きが速いので、見てしまうんですね。変に手を出すとカウンターパンチが飛んでくるので。だから、しっかり詰めてからでないと手を出せないんですよ。

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  • 同点くらいになったかなと思ったんですが、このラウンド自体が同点で、トータルスコアを同点にしておきたかったので少し焦りましたね。

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  • 最低限のラインまできたと思ったので…ほっとしたというほうが大きいですけどね。でもあれはよくないですね。亡くなった高校の武元監督がいたら、ああいうことをしたら怒りますね。変なことしなくていいよ、格好悪い、と怒られます。

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  • ビビりでいいと思います、僕は。それを認めたほうが練習もするし。緊張することを否定することはないと思います。

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  • 目を切ったり鼻を切ったりとかはよくあることですけど、拳のケガが大きかったですね。だから、右と左と大きさが違うんです。

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  • 病院に行って診てもらったら、「これ、折れたままつながってるね」って言われたんです。

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    • 村田諒太の名言
  • プロになったいま、世界チャンピオンになることは「義務」だと思ってます。五輪の金メダリストは強いということを証明したい。そもそもボクシングを始めた理由は、誰よりも強いと認められたい自己顕示欲からですしね。満足のいくまで、日々、最善を尽くしていくつもりです。

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    • 村田諒太の名言
  • 僕はビビリです。試合に臨む前にネガティブになってしまう。じつはデビュー戦前も、オヤジに電話して泣いてしまいました。でも、「ポジティブにならなあかん!」とは思っていません。試合前にネガティブでも、ポジティブでも、メンタルだけで結果が左右されることはないんですよ。これは実体験で確信しています。

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    • 村田諒太の名言
  • プロ1、2戦目は「圧倒したい、KOで勝たないと」、っていう気持ちが先走り、勝ちはしましたが、練習の成果がまるで出せなかった。でも、その反省を踏まえた3戦目は普段の練習通りのことを出し切れて、練習と試合がつながりました。自分なりにプロとしての戦いができたんです。

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    • 村田諒太の名言
  • いくら心を整えたところで、結果を残せなければメンタルは強くならないとも思っています。僕の場合、世界選手権の2回戦で、世界で2連覇していた選手に勝ったことが自信になって、メンタルが強くなった。その下地になったのがメンタルトレーニングだっただけで、強くなった直接的な要因は結果が出たからなんです。

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    • 村田諒太の名言
  • 応援してくださる方がたくさんいることは力になる反面、プレッシャーに感じることもある。そこで、「僕が負けたら手を叩いて喜ぶやつはいっぱいいる。だから、自分の地位やプライド、存在価値を失うとか失わないとか考える必要はない」という視点を持つと、気持ちがラクになりました。

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    • 村田諒太の名言
  • 1人でも多くのお客さんが僕の試合を観たいと思ってくださるなら、与えられた試合は何でもやりたい。昔は「自分のためにやる」という考えが強かった。でもプロなので、お客さんが観たいと思ってくださらない限り、試合は行われません。

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    • 村田諒太の名言
  • いい試合を見せます。負けることは許されないと思っているので。もらいたくてももらえない貴重なチャンスを結果につなげないと、自分のボクシング人生はないという覚悟でしっかりと挑みます。

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    • 村田諒太の名言
  • ポジティブだから勝てるわけでも、ネガティブだから負けるわけでもない。大事なのは、結果を出すこと。結果が自信を生んで、いい流れをもたらすんじゃないでしょうか。

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    • 村田諒太の名言
  • 自分でコントロールできないことは、考えても何も変わらない。

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    • 村田諒太の名言
  • まずは、得意なことを伸ばすことが一番だと思います。

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    • 村田諒太の名言
  • 相手に減点もあったので勝ったとは思ったんですけど、本当にホッとしました。

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    • 村田諒太の名言
  • 緊張は前日にするタイプで、入場の時は緊張しないんですよ。僕は感謝して、まず武元前川先生に「行ってきます」と言うことと、お世話になっている方々に「行ってきます」と言ってから行きます。

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    • 村田諒太の名言
  • 金メダルを狙ってやってました。夢ではなく、僕の金メダルは目標だったので、それを達成できたので自分自身を誇りに思いたいです。

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    • 村田諒太の名言
  • これまで一番上に上がったのが1回だけだったんで、「君が代」の出だしからちゃんと歌えなかったのが、慣れてないなと思いました。

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    • 村田諒太の名言
  • もちろん、すべてのことは今につながっていて、それぞれが1つのことではないと思います。1度引退したこともプラスに働いたと思います。

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    • 村田諒太の名言
  • 僕なんかがメダルを取っていいのかなと思いますね。本当に与えられたものが僕には大きすぎますし、少し裕福すぎるかもしれないです。

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    • 村田諒太の名言
  • 日本人ということを考えれば奇跡的なことだと思います。ただ僕個人は「できる」と思ってやってきてましたんで。

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  • 何より一番身近にいるチームメート、今のオリンピックメンバーであるとか、そういったところの活躍は本当に刺激になりますし、こいつらに負けたくないという気持ちで切磋琢磨できました。清水。

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    • 村田諒太の名言
  • まずは家族孝行したいですね。その後に、僕は東洋大の職員ですから、東洋大に対する貢献だけを考えて、それがオリンピックにもう1度出ることか、プロになることか、大学職員として一人前になることか、しっかり考えて進路は決めたいと思います。

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    • 村田諒太の名言
  • やはりポジティブさですね。ネガティブに考えると、何も生まれない。ポジティブに考えていけば、運もやってきます。

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    • 村田諒太の名言
  • 日本人にできないと言われていたが、僕にできないとは聞いたことがなかったので、自分はできると信じていた。

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    • 村田諒太の名言
  • 敗者は先に結果を求めすぎる。

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    • 村田諒太の名言
  • ボクは人や本にすぐ影響される。五輪の前に活用したのは聖書ですかね。あれを読みながら、気持ちを整えたり。

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    • 村田諒太の名言
  • 五輪前は人間的に良かったんですよ、すごく。

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    • 村田諒太の名言
  • 五輪後3か月くらいは何してんだろうと思ってました。プロに来ないかとか、事務所に所属しないか、とかいろいろな誘惑に左右されました。自分を見失っていました。

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    • 村田諒太の名言
  • 芸能プロのお誘いはありましたけど。「男前」って取り上げてくれますが、単に他のボクサーがブサイクで助かっているだけ。その辺は、わきまえてます。

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    • 村田諒太の名言
  • 中学のころ上級生とケンカして勝ったが、何も生まれない。自分が一番強いと認めてほしいと思った時、ボクシングが浮かんだ。世界一になれば強いと認めてもらえる、と。

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    • 村田諒太の名言
  • ルパンは殺されそうな時でも「とっつぁん、そりゃないぜ」って余裕がある。あれがいいんです。

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    • 村田諒太の名言
  • 今、運動神経のいい子の選択肢って、野球、サッカー、陸上、バスケ。ボクシングはないでしょ。で、そんな「王道スポーツ」で通用しなかった人がやったりする。それじゃ、いい選手は出ませんよ。

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    • 村田諒太の名言
  • 言葉は悪いけど、半分チンピラ、不良のスポーツみたいな印象があるじゃないですか。そういうイメージを変えないと、本当の意味で広がらないなあ、と思います。

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    • 村田諒太の名言
  • オリンピック前はなかったですけど、それこそ始めたころは…はじめ僕、2週間で逃げ出したんで。とりあえず、練習前に高校生と一緒に800m走を何本も走らされたので、それが嫌で逃げ出しました。

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    • 村田諒太の名言
  • 走るトレーニングにしても3分間ガーッと走るとか。ボクシングって、一定のリズムで続くものではなくて波があるので、波をつくるように走ってみるとか、常に実戦は考えたうえで練習はしています。

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    • 村田諒太の名言
  • パワーマックスというトレーニングをオリンピック前には週に3回やってたんですが、それをやっておけばある程度は大丈夫だろうっていう…ハートの面でも安心できて。そういった意味では自信はありました。

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    • 村田諒太の名言
  • 特にオリンピックの準々決勝はメダルがかかっていたので緊張しました、オリンピックは特別なので。

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    • 村田諒太の名言
  • 友達ってそんなもんですよね。そういうことが言えて初めて友達であって、気をつかうところももちろん必要ですけど、そこまで言えるっていうことは、僕たちは本当に仲が良いと思いますね。

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    • 村田諒太の名言
  • 県予選があって全国大会があって、その上に世界選手権ですから、それだけ多くの人の上に立っているっていう意識を持って練習しないとダメだと思いました。

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    • 村田諒太の名言
  • ボディーが得意なので、ボディーを打ってダメージを与えていくのが得意ですね。

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    • 村田諒太の名言
  • 鼻はもう、何回も折れています。

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    • 村田諒太の名言
  • 鼻がすごく腫れて、血もすごかったのでおかしいと思ったんですけど、迎えに来てくれた父親に「今日、鼻が痛いねん」と言ったら、スーパーでアイスクリームを買ってきて、それで鼻を冷やして僕の治療は終わりました。

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    • 村田諒太の名言
  • プレッシャーの正体は、自分が作り上げた偶像や幻影です。多くの人は、「自分はこういう人間だ」「世間や会社の人たちからこう見られている」と考え、「失敗したくない」「信用を失いたくない」などと思ってしまう。僕も、不特定多数の人からこんなふうに見られていると思うわけですが、それは自分が勝手に思っているだけで、確定的なものではない。

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    • 村田諒太の名言
  • 皆「こうしたらこうなる」というハウツーのような方程式を欲しがりますが、結果が出て初めて、それを方程式として語ることができる。他人の方程式は事実として受け入れつつ、結局は「そんな事実がある中で、自分は今、何ができるのか」を考えて実践するしかない。結果が出るか出ないかは、神のみぞ知る、ですから。

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    • 村田諒太の名言
  • 以前は、メンタルを支えるために日々の練習内容や気づきをノートに記録していましたが、今は書いていません。感覚や気づきを明確な言葉で書き残した途端、それにとらわれてしまうことがあります。今を生きるではなく、過去を生きることにもなる。気づきを抽象的にメモすることはありますが、読み返さないですね。記録することを否定するのではなく、今は書かない方が僕にとっていい状態なんです。

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    • 村田諒太の名言
  • プレッシャーに押しつぶされそうな人は、プレッシャーを感じている理由がぼんやりしていることが多く、悪い結果になった時のことばかり考える。「なぜ自分はプレッシャーを感じているのか」と自問自答し、その正体を理解するだけでも少し安心するし、どんな考え方をすれば、ある程度対応できるかが見えてきます。マインドをリセットできれば、何とか押しつぶされずにいられます。

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    • 村田諒太の名言
  • 2011年の世界選手権では、2連覇している相手と当たったんですが、「勝っても負けても実力を出そう」という持ちでやったら、勝てたんですよ。その勢いで、一気に決勝へ進出して銀メダルまで獲得できました。

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    • 村田諒太の名言
  • 人間は自分の行動や意思決定について、何かと理由をつけたがる。でも本当は逆で、「こうしたい」という感情や意思が先にあって、その後に自分を肯定するような材料をいろんなところから探してきて、もっともらしい理由をつけようとする。

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    • 村田諒太の名言
  • 半年以内に達成したい目標には、五輪でのメダル獲得を書いた。そこから逆算して節目ごとの目標を書くことで、今、自分が何をすべきか見えてきた。これは大きな収穫でした。

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    • 村田諒太の名言
  • アマとプロがどちらが上で下かという考えはありません。あえて違いを挙げるなら、お客さんが自分を必要としてくれるかどうかがプロの世界だと思います。

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    • 村田諒太の名言
  • 家族やいろんな人と会って話すのもいいと思います。「そんな狭い世界の小さなことで悩んでいたんだ」と気づかせてくれます。第三者の視点が持てると、景色がぱっと変わって冷静になりますよね。

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    • 村田諒太の名言
  • 最後に逆転すればいい。そのために残り時間で何をすべきか考えた。

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    • 村田諒太の名言
  • ルンルンで仕事に行く人はいないでしょ。僕も気が乗らない日も練習に行きます。ジムに行けば、何か刺激があるから気分が高まりますね。

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    • 村田諒太の名言
  • 僕は才能があってこういう金メダルを取れたわけであって、その上で努力はしましたけど、本当にすごいのは僕を支えてくれる家族であるとか、職場の人たち、日本アマチュアボクシング連盟の方々、何より僕にボクシングを教えてくれた武元先生こそが称えられるべき人間であって、僕はただ少し才能と努力があっただけです。

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    • 村田諒太の名言
  • 旅行にでも行きたいですけど、それは職場と相談ですね。

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    • 村田諒太の名言
  • ボクシングは殴られるのもしんどいですけど、パワーマックスっていって自転車をこぐトレーニングがあるんですよ。ひたすらフルパワーで漕いで、休んで…というのを繰り返すトレーニングがあるんですけど、そのトレーニングの前日はそのことが頭を離れなくなるくらいしんどいですね。

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    • 村田諒太の名言
  • 自分の限界を決めるのは自分だ。「体が大きい外国人には勝てない」「そんなやり方で結果を出した人はいない」「それは無理だろう」といった「先入観」や「固定観念」「否定」から入ると、限界値を自分で決めてしまい、本当の実力以上の結果が出せなくなるかもしれない。越えられない壁を作り突破口を塞いでいるのは、対戦相手ではなく自分なんですよね。

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    • 村田諒太の名言
  • いまロンドン五輪の金メダリストって何人くらい覚えていますか?絶対に、風化するんですよ。好きなことをやらないで、数年後に「あの人はメダリストだったんだよ」と言われる人生は恥ずかしい。それなら好きなことにチャレンジしようと、プロ転向を選んだんです。

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    • 村田諒太の名言
  • 冷蔵庫の扉に「オリンピックで金メダルを取りました。ありがとうございました」と書いた紙を貼っていました。僕の弱気な性格を何とかしようと思った妻が、発破をかけるために貼ったものです。最初は「何を根拠に……」と思いました。でも、毎日見ているうちに「金メダルが欲しい」と思うようになった。

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    • 村田諒太の名言
  • どんな動きができればいいのかを書くと、「そのためには何を意識して練習すればいいのか」が見えてきますよね。これを作ったことで僕は、「今、すべきことを先回りして書けばいいんだ」と気づきました。それで、練習日誌の書き方を変えたんです。

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    • 村田諒太の名言
  • 成長し続けるために必要なのは自信でしょうね。自信を持つためには、ある程度の結果が必要。結果を出すためには、日々の地道な練習にどう向き合うかということが大事。

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    • 村田諒太の名言
  • 勝っても負けても自分の責任。

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    • 村田諒太の名言
  • ボクシングは中学校1年生のときに始めました。小さいときの夢というのは実は特になかったんですが、ちょっとだけやんちゃな時期があって、中学校の担任の先生が「お前、何かほかにやりたいことないんか」というので、「ボクシング」って言ったらその週末に近くの高校につれていってくださって。練習は何回も逃げ出しましたけど、なんとか、いい出会いにも恵まれて今に至っています。

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    • 村田諒太の名言
  • 僕は世界選手権で準優勝だったのですが、表彰式って必ず決勝のすぐあとにやるんですよ。3位の選手は試合が終わってから時間が経っているから気持ちが切り替わっているのですが、表彰式ではすごく1位と2位の差が大きいんです。全然違うんですよね。世界選手権のときも、隣でウクライナの国歌が流れて、その瞬間は悔しい気持ちがすごく大きかったです。

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    • 村田諒太の名言
  • 選手村ではあまり交流は持てなかったのですが、大会が終わってから他競技の方と仲良くさせていただきました。吉田沙保里さんは人間的にも素晴らしい方ですし、トレーニングについてもアドバイスをいただいたりしたので、スポーツ選手としてだけではなく尊敬できるような素晴らしい人たちで、会えたことは本当にいい財産になったと思います。

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  • ある雨の日に、都内の交差点でタクシーを拾ったんです。すると、女性が突然走ってきて僕が拾ったタクシーに飛び乗ったんですよ。雨の中、タクシーを取られた僕は、驚いたと同時にイラッとした。すると、そばでその一部始終を見ていたおばさんが、「ひどいわね」と言わんばかりの笑顔で僕を見ていたんです。目が合った瞬間、僕の怒りはさーっと収まり、「ひどいですよね」と笑いながら話しかけていました。一瞬にして怒りが笑いに変わったことが、僕は不思議でしょうがなかった。その後に向かったトレーニングジムで、心理学者のアルフレッド・アドラーの学問を用いたスポーツ心理学を教えているという方と出会い、「タクシー事件」について話しました。すると「ああ、それは視点が変わったんですよ」と言われて腑に落ちたんです。怒りを覚えた瞬間は、2人の間で起きた出来事の当事者でしたが、おばさんという第三者が現れたことで、僕は当事者から第三者の視点に切り替わった。だからムカつく出来事が一瞬にして面白い出来事に変わったんだと。第三者の視点を持つことで、生きていくのがラクになると実感しました。

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    • 村田諒太の名言
  • メンタルが強くなかったので、専門書や哲学書を読んで実践してきました。メンタルの弱さには先天性のものと後天性のものがあって、僕は先天性のものでした。いまだに高いところは苦手だし、ジェットコースターにも乗れないビビリです。何事も慎重派ですしね。でも鍛えたおかげで、今は普通の人よりはメンタルが強くなりました。

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    • 村田諒太の名言
  • 哲学や心理学、神学などの本は、ニーチェなどの哲学書を愛読していた父に勧められて読むようになりました。「ネガティブなことをポジティブに考えよう」などと考え方を変えるようなメンタルトレーニングも勉強しましたが、良い結果が出た時はいいですが、結果が出ないとネガティブなままなんです。だったら無理にポジティブに考える必要はない。こうした数々の本から学んだ言葉の方が腑に落ちるし、どんな結果にも、心揺さぶられることなく、受け入れられるようになりました。

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  • 心理学者アルフレッド・アドラーが「共同体感覚」という言葉を使いましたが、人間は共同体なしでは生きられず、自分の利益を第一に考えるよりも、周囲に貢献するという感覚の方が幸福感を得られます。トップアスリートが「国民のため、応援してくれる人のために戦う」「お世話になった人に恩返しがしたい」などと言いますが、実際に「応援してくれる人、支えてくれる人」を一番に考える方が、「自分を一番」に考えるよりも力が発揮でき、頑張れる気がします。

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  • 常識を打ち破る目覚ましい活躍をしているのは、限界値を決めない人が多い。年齢による限界を決めずにメジャーリーグのバッターボックスに立ち続けるイチロー選手や、ピッチャーと打者の二刀流で挑戦する大谷翔平選手などがその代表例。「やってみなければ分からない」という限界値を決めない意識や、「こうでなければいけない」という教えを守らない精神は、トップを目指すアスリートはもちろん、ビジネスパーソンも大切だと思います。

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  • モチベーションが上がらないという人は、転職など逃げ道になるような選択肢がたくさんあるからではないでしょうか。僕にはボクシングしかないし、結果を出さないとご飯が食べられない。だから練習メニューも真剣に考えます。昔は「本当にこの練習でいいのか」と迷いましたが、経験を積み重ねることで、自分にとって意味のある練習とそうでない練習が分かってくるんです。僕の場合、ウエートトレーニングやスポーツ科学に頼るのではなく、走ったり自重を使った補強トレーニングをしたりといった極めて原始的な練習を選ぶ、とかですね。

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  • 成長のためには考え続けることが大事で、必死に考えてもがくスランプの時期は絶対に必要です。僕もプロ8戦目で判定勝ちに終わったあたりから、成長が止まった気がしました。フォームを見直し、下がってきたガードを上げようと意識しましたが、しっくりこない。そこで視点を変えて間接的な部分に着目し、体全体のバランスを見直して、いつも踏ん張ろうと意識していた右脚の力を抜いたんです。すると右膝が上がりバランスが良くなって、ガードも自然に上がった。「右脚を踏ん張らなければ」という意識が強すぎて全体のバランスが崩れていたことに気づいたおかげで、スランプを脱出できました。問題そのものではなく、間接的な部分に焦点を当てることで解決することも学びました。あのスランプがなかったら今も悩んでいたかもしれません。

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  • 金メダルを獲る前は、大学の職員をしていました。当時は仕事とボクシングのかけもちで時間のやりくりが大変でしたね。残業もしてましたし、学生部の職員だから入学式など催しがあるシーズンは、ボクシングより仕事が優先でした。だから、限られた時間を有効に使うため、練習の質を高めようと必死でした。そんな環境だからこそ、ボクシングの練習だけに専念できる選手には、「負けてたまるか」って気持ちがありました。

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  • 試合が終わって1か月半ほどは、お世話になった方の挨拶回りや会食が忙しくて、落ち込むとか燃え尽き症候群になるとか、そんなことになる暇すらありませんでした。そもそも判定の結果は、自分の力ではどうすることもできません。自分で変えられないことに悩み、不安を覚え、翻弄されるほどムダな時間はないと思っています。

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  • 僕は2011年の五輪予選前から、日々の練習の反省点などをノートに記録していましたが、五輪直前に手法を変えました。未来日記形式で、まず目標やテーマを「できました」と過去形で書いてしまう。それから、練習に出かけるようにしたんです。顔面に相手のパンチを受けないためには、常に頭を左右に振って的を絞らせないことが大事です。この日も前もって「頭を振れた」と書いたことで、スパーリングではパンチをもらいませんでした。

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